天使の羽根つくろっ🎵
以前、天使の羽根作ってほしいと言われたことがありました。
みなさん、何のことだかわかりますか?
天使の羽根…そう、肩甲骨のことです。
背中にへばりついてる肩甲骨をほぐして、天使の羽根のように立てたいんだそうです。
一見無意味なことのように思われますが、肩甲骨周りをほぐすことで肩こり改善にもなりますし、自然と姿勢もよくなり容姿もスマートに見えます。
あと、脂肪燃焼に関わる褐色脂肪細胞が肩甲骨付近に多くあり、ベージュ脂肪細胞と同様脂肪消費に期待できるらしいです。
肩甲骨付近をほぐし(少し痛いです)、天使の羽根を作るということは、色んなことに良い結果が見られそうです🎵
痩せてる、太ってるという容姿も気になりますが、私的には凛とした姿勢美人、憧れるなぁ~o(*゚∀゚*)o
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